олег граф

Сонливость и апатия

Ещё пять минуточек... Ещё три чашки кофе... Ещё три дня до субботы, когда высплюсь...

Узнаете себя? Когда проснулся и уже устал. И каждое утро приходится разгонять кровь зарядкой (и это правильно), либо же другими, далеко не самыми полезными для организма средствами, чтобы чувствовать себя бодро и продуктивно.

Разгонять. Кровь.

А что, если разгонять ничего не нужно? Ведь не может быть так, чтобы в организме всё было устроено таким образом, чтобы всё время хотелось спать, даже когда ты только что проснулся?

Всё верно. Всё дело в голове. Наш мозг требует очень много энергии - при массе в 2% тела он потребляет до 20% энергии. И вся эта энергия поставляется прямо по нашим сосудам, через шею в головной мозг.

Представьте, что один из главных сосудов пережат и подаёт на 25% меньше крови, чем может. Мозг справится с этим (он вообще очень умный) - и перераспределит ресурсы: более активные области получат больше крови, а вторичным придётся немного поджаться.

Часто хотите спать или наступает лень, апатия? Уже догадались о возможной причине?

Проблема пониженного кровоснабжения мозга из-за поджатия сосудов в атлантозатылочной области существует у огромного числа людей, о чём я много раз писал ниже. Это происходит из-за подвывиха сустава головы при процедуре родовспоможения. Проверить это очень просто - сделать узи сосудов головы и вы сразу увидите разность в кровотоках симметричных сосудов слева и справа. Она обычно достигает тех самых 25%. И именно эти недостающие проценты заставляют мозг жить в условиях экономии.

Разблокировав сустав, вы вернёте мозгу недостающее и сразу почувствуете себя совсем по-другому!